PILOXING - PILATES, BOXE ET DANSE
 

Le piloxing va vous pousser au-delà vos limites!

En mai 2010, PILOXING® est lancé par la danseuse suédois et formatrice Viveca Jensen dont la mission d'habiliter les femmes physiquement et mentalement par le conditionnement.

Technique de remise en forme pour brûler un maximum de calories, construire des muscles maigres, et augmenter l'endurance.

Le programme allie puissance,vitesse et agilité de la boxe avec souplesse du pilates. Ces techniques sont également complétées par l'utilisation de gants. Le piloxing tonifie les bras et en maximise la santé cardiovasculaire. Ajoutons à cela des mouvements de danse.


Piloxing : pourquoi m'y mettre ?