Séquences d’entraînement au poids du corps, avec des exercices de renforcement musculaire de cardio et de la plio, Pratique différente de la danse .
Le tout au rythme d’une musique originale. Chaque flexion, chaque fente, chaque burpee se fait au rythme de la musique, pour vous pousser à tout donner !
Pour qui
Toutes
Conseil
OUBLIEZ VOS LIMITES. DÉSORMAIS, TOUT EST POSSIBLE.
C’est le moment de se donner à fond !